Offre thérapeutique

En plus des techniques cognitivo-comportementales issues de ma formation de base tels que la gestion du stress et de l'anxiété, le travail sur les pensées négatives, l'affirmation de soi et la thérapie des schémas, je m'oriente aussi très régulièrement vers un travail ciblé sur l'origine traumatique des différentes difficultés du présent. Le moyen de travailler ces traumas est la plupart du temps l'EMDR, mais d'autres approches sont également possibles. 

Pour la gestion du stress, je propose également très souvent d'ajouter des techniques de méditation de pleine conscience sous forme d'exercices ponctuels mais aussi parfois dans un programme complet sur plusieurs séances. 

Enfin, suite à l'expérience acquise au sein du service d'oncologie de l'HFR, j'ai à coeur de continuer d'offrir des suivis psycho-oncologiques pour les personnes qui ne voudraient ou ne pourraient pas être suivies à l'hôpital.

 

Parcours professionnel

J'ai débuté mon parcours professionnel au Réseau Fribourgeois de Santé Mentale où j'ai exercé plus de 10 ans, d'abord au Centre de Soins Hospitaliers de Marsens puis à la Clinique de Jour de Fribourg. J'y ai non seulement développé une solide expérience en psychothérapie individuelle et de groupe, mais aussi pu participer à des programmes spécialisés tels que des groupes de soutien aux proches et des groupes de gestion du stress par la pleine conscience.

Par la suite, j'ai souhaité découvrir de nouveaux champs de l'activité clinique afin d'enrichir mon horizon professionnel. Cela m'a amené à exercer durant quelques années en tant que psycho-oncologue à l'Hôpital Cantonal de Fribourg. C'est en parallèle de cette activité institutionnelle que je me suis installé comme psychothérapeute indépendant. C'est finalement à cette dernière activité que j'ai choisi de me consacrer pleinement, y trouvant épanouissement et satisfaction dans un cadre agréable et serein.

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Formation

Après mes études de psychologie clinique aux universités de Fribourg et de Heidelberg, j'ai effectué ma formation postgrade à l'université de Lausanne dans l'orientation cognitivo-comportementale où j'ai obtenu mon Diplôme d'Etudes Avancées en TCC. Je suis titulaire du titre de psychothérapeute reconnu au niveau fédéral depuis mai 2014.

J'ai par la suite également effectué un certificat en Interventions psychologiques basées sur la pleine conscience à l'université de Louvain-la-Neuve en 2016.

En parallèle, j'ai suivi et continue de suivre diverses formations approfondies, notamment en psychotraumatologie (EMDR, PITT, ICV) à l'Institut Romand de Psychotraumatologie et dans d'autres centres de formation. J'ai obtenu le titre de Praticien EMDR Europe en 2021.

Informations pratiques